こんにちは!
いつもINNOCECTの商品をご愛顧いただきありがとうございます。
さて、本日はクリケットプロテイン(チョコレート)を使った
エナジーボールについてご紹介したいと思います。
ぜひ見てみてください!
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◆材料(10×15cm)
・デーツペースト 200g
・水 大1~2
・オートミール 60g
・クリケットプロテイン(チョコレート) 20g
・レーズン(なくても良い)20g
・ギー(他のオイル類でも可)
適量
◆作り方 ① デーツペーストをフードプロセッサーに入れ、水大さじ1〜2を入れ様子を見る。
② ①にオートミール、クリケットプロテイン、レーズンを入れ、混ぜる。
③ 手にギーを付け、②を小さい丸に丸める。
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どうですか?あっという間に作れちゃいますよね!
「甘いものは食べたい・・・でも身体に悪いものは極力減らしたい。」
そんな方にぴったりです。
ナッツやシナモン入れても美味しいです!
ぜひ御賞味ください。
では今回はこのへんで!
INNOCECT
村山